Bereiten Sie sich mit einem professionell zugeschnittenen Trainingsplan optimal vor. Sie werden von Sporttrainer Arne Devliegher von Coast Endurance Training betreut. So können Sie sich auf eine optimale Vorbereitung verlassen und werden am Tag des Rennens mit viel Spaß dabei sein.

Sie erhalten Ihren persönlichen Trainingsplan in Coachbox, und Sie können alle Trainingseinheiten und Daten mit Ihrer Sport-App verknüpfen: Garmin, Polar, Wahoo, …

Jeder, der sich für diesen Kurs anmeldet, erhält digital einen von Experten erstellten Plan, der Sie Schritt für Schritt zu einem erfolgreichen Renntag führt.

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Professioneller Trainingsplan

Wie oft pro Woche sollten Sie trainieren? Mit welcher Intensität und wie lange? Sie erhalten einen professionellen Trainingsplan, der speziell darauf ausgerichtet ist, Ihre Kraft, Ausdauer und Fähigkeiten zu optimieren.

Tipps zur Ernährung

Die richtige Ernährung ist im Radsport genauso wichtig wie Training, Technik und Taktik. Was ist ein Muss und was sollte man besser weglassen? Die Ernährungstipps bieten Ihnen den Einblick, den Sie brauchen, um Ihren Körper zu ernähren und zu stärken.

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Kurzum, das Beach Endurance Trainingsprogramm bietet genau das, was Sie brauchen, um zum Sieg zu kommen. Warten Sie nicht länger und nehmen Sie am Strandrennen des Jahres teil.